Заявка на пробное занятие

Вы когда-нибудь пробовали заниматься фитнесом стоя на стене? Если нет, обязательно испытайте это. Ощущения непередаваемые! Vertical Workout – новый вид фитнес-тренировки.

Занятия проходят в вертикальном положении, с использованием прочного баннера, который представляет собой стену. Эффект батута, который создается из-за специального состава полотна, позволяет выполнять акробатические элементы — разнообразные прыжки, перевороты, колеса, сальто. При этом вы работаете со своим весом и без использования пружин. Для тренировок применяется специальное оборудование с европейским стандартом жизнеобеспечения (IRATA).

Тренировки в воздухе на стене позволяют задействовать максимальное количество мышц. Один час Vertical Workout позволит интенсивно прокачать мышцы корсетного основания туловища (пресс, спина), а также проработать мышцы ног и ягодиц.

Занятия Vertical Workout проходят в небольших группах и формируются исходя из уровня физической подготовки участников. После каждого занятия вы уносите с собой заряд бодрости и позитива. Уже спустя несколько месяцев тело преображается, становится подтянутым, лишний вес уходит. Первые результаты заметны уже после первой тренировки!